Retrouvez ici le live "Good food, good mood", en compagnie de la diététicienne et micro nutritionniste @douhalife .

Après bientôt un an et demi d’existence, le volet alimentation des Cours de Julie mue et devient plus interactif avec un nouveau live chaque mois.

Aujourd’hui, Douha Amara vous parle de l’importance des protéines pour se tonifier, mais aussi de comment s’éloigner des diktats, des arnaques de régimes en tout genre et des traumas du passé pour enfin bien manger, sans pression.