Les muscles fessiers, ces puissants alliés de notre corps, sont bien plus que de simples atouts esthétiques. Imaginez-les comme les gardiens de notre équilibre et de notre mobilité.
La rubrique nutrition, en vidéos et en recettes, avec la complicité de la nutitionniste et diététicienne Douha Amara.
15 entretiens vidéos et plus de 50 recettes inédites
