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pour 49€ seulement !

Et si c’était le bon moment pour te remettre (ou te maintenir) en mouvement ? 💪

Les beaux jours arrivent, l’énergie monte, et Les Cours de Julie t’accompagnent à chaque étape avec une méthode bienveillante et efficace, déjà recommandée par des dizaines de professionnels de santé !

3 mois avec Julie = 4 grands changements durables

💖 Un corps plus fort et plus tonique
Grâce à une routine variée et progressive, tu vas muscler ta sangle abdominale, affiner ta silhouette, et surtout… renforcer ton périnée sans même t’en rendre compte !

🧠 Un esprit plus léger
Les cours sont pensés pour diminuer le stress, t’apaiser mentalement et booster ta confiance en toi. Julie t’accompagne avec bienveillance, sans pression, sans injonction.

🕐 Une routine sportive réaliste, qui s’adapte à toi
Pas besoin d’aller en salle : les séances s’intègrent facilement dans ton emploi du temps, même chargé. Tu peux t’entraîner où tu veux, quand tu veux, à ton rythme.

🧘‍♀️ Une reconnection à toi même via le mouvement
Pendant ces 3 mois, tu ne vas pas seulement sculpter ton corps. Tu vas surtout apprendre à l’écouter, le respecter et le célébrer.

Avec la méthode Julie, chaque séance est une invitation à te recentrer, à respirer pleinement, à te libérer du regard extérieur pour te reconnecter à tes sensations, ton souffle, ta force intérieure.

Pas de pression, pas de « summer body » à atteindre. Juste toi, dans ton salon, avec Julie à tes côtés, pour bouger dans la joie, la douceur et la fierté.

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