La Box Détox & Sculpt

Un programme détox inédit pour commencer l'année 2023 en pleine forme.
Les cours de Julie

Le principe ?

5 cours de 15 minutes environ, à faire chaque jour de la semaine (repos le week-end) pour vous tonifier, vous assouplir, transpirer, purifier votre organisme et prendre soin de votre cœur. La spécificité ? Je vous propose un mix de méthodes hybrides inédites !

Au total, un peu plus de 2 heures de cours. 

Au programme :

LUNDI : JAMBES DE DANSEUSE FAÇON BALLET

MARDI : BRAS & DOS VERSION BODYRESISTANCE

MERCREDI : PILATES BALLON SPÉCIAL ABDOS, TAILLE ET PÉRINÉE

JEUDI : BOOTY HIIT

VENDREDI : CALIFORNIA STRETCHING

25€, accessible à vie sur  LESCOURSDEJULIE.COM

Acheter pour 25 €

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Les cours de Julie
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Crédits photos
Virginie Zilbermann
Conception réalisation
Romain Pujols-Benoit
Design studio